Wahyudi Berbagi

Wabah pandemi Covid-19 masih belum terhenti, dan saat ini sudah menyebar di 34 propinsi. Penderita terkonfirmasi positif terus bertambah. Data per hari ini (1/5/2020) mencapai di atas angka 10.551. Setiap hari kita, yang masih merasa masih sehat, resah dan takut bila sewaktu-waktu terjangkit. Imbauan pemerintah untuk jaga jarak, rajin mencuci tangan, menggunakan masker bila keluar rumah, dan tetap tinggal di rumah bila tidak ada keperluan penting terus dipublikasikan namun tak cukup menghilangkan rasa khawatir akan tertular Covid-19. Meningkatkan imunitas (kekebalan tubuh) adalah salah satu cara mencegah dampak buruk tertularnya virus corona (Covid-19). Upaya memperkuat imunitas tubuh adalah mengkonsumsi makanan bergizi. Di bawah ini, penulis sajikan beberapa jenis bahan pangan yang dipercaya meningkatkan imunitas tubuh karena kandungan gizinya.   1. Jahe Merah Jahe merah salah satu tanaman rempah-rempah yang dijadikan ramuan untuk penangkal virus corona. Tak heran, jika ...

B atu ginjal adalah , bahan mineral kristal keras yang terbentuk di dalam ginjal atau saluran kemih.   Nefrolitiasis adalah istilah medis untuk batu ginjal. Gejala batu ginjal diantaranya nyeri panggul (yang bisa sangat parah ) dan darah dalam urin ( hematuria ).                 Batu ginjal terbentuk ketika terjadi penurunan volume urin dan  atau kelebihan batu pembentuk zat dalam urin.   Dehidrasi adalah faktor risiko utama untuk pembentukan batu ginjal. Orang dengan kondisi medis tertentu , seperti asam urat, dan mereka yang mengkonsumsi obat tertentu atau suplemen beresiko untuk batu ginjal.                 Faktor makanan dan genetis   juga berkaitan dengan pembentukan batu.   Diagnosis batu ginjal paling baik dilakukan dengan menggunakan CT scan.   Kebanyakan batu ginjal ...